★为保护眼睛、减少开车对眼睛的损害，女性朋友可以选择太阳镜来保护眼睛，但一定要选择质量好的太阳镜。

    ★开车的女性朋友在饮食上也要多吃富含维生素的食品，多吃新鲜的水果和蔬菜。平时车里要储备好水，随时补充。

    ★要保证充足的睡眠，最好适当通过运动来储存健康，并要定期体检，及时发现身体隐患。

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