天天都失眠,过路的朋友帮帮我

【作者:热心网友】  【日期:2006-12-30】  【来源:失眠人】  【点击:99】
  我17`
 N喜欢上网`
 最近没上学了` 差不多天天晚上通宵 坚持了差不多快2个月的样子
但是最近因为特殊原因而不能晚上出来了
 不知道为什么`
 晚上睡觉总失眠` 9点睡 有时候 11点12点 2点 3点 时候醒来就睡不着了
一直到早上6-7点才能睡着` 展转难眠` 好象我上网包夜一样 7点下机回家睡觉` 最近1个月都是早上7点才睡着` 
 这种接歇性失眠怎么治?
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