21日是“睡眠日”，这天夜里，六安的王兵(化名)踏踏实实地睡了一觉，六年来，他还是第一次这样舒服地睡觉。两年前，他甚至一度被失眠折磨得差点自杀。昨天，他特地给安医附院睡眠门诊打电话表示感谢。

　　失眠人独入深山开荒

　　王兵是六安人，六年前他开始失眠，有时一天只能睡一两个小时。他辗转多家大医院，吃了很多中药、西药、“祖传秘方”，就是不见效果。

　　一次偶然听说“疲劳可以促进睡眠”后，王兵决定找个纯粹的体力活——开山，让自己疲劳后容易入睡。他的想法一提出，家人立即反对，王兵不能说服妻子，只好离了婚，放弃妻儿。2002年秋天，他辞去工作，独自来到一座荒山，每天早起晚归挖土撬石，累得腰酸背疼，但睡眠似乎离他越来越远，到2003年底，王兵发展到几乎天天失眠。

　　治疗两年终于安然入睡

　　2004年初，王兵来到安医附院睡眠门诊治疗，他决定，如果这一次仍然没有效果他就结束生命。睡眠门诊主任医师陈贵海回忆说：“王兵来的时候非常瘦，脸色也差，已经有近3个月通宵不眠了。”经检查，王兵被诊断为抑郁症，治疗一段时间效果明显。经过连续两年的治疗，最近，王兵终于能睡着了。

　　失眠患者占自杀人数过半

　　陈贵海介绍，睡眠门诊接诊的失眠患者逐年递增，现在一天大约有30多个患者来看病，基本都患有严重的抑郁症和焦虑症，但只占需要治疗的“失眠患者”的10%左右。

　　据介绍，失眠是在世界范围内发生率较高的影响人类健康的疾患。陈贵海说，估计我国失眠伴抑郁障碍患者多达2000多万人，需要引起足够重视的是抑郁障碍引发失眠的患者，这类患者自杀数占全部自杀人数的50~70%。

　　医生提醒：如果连续失眠一周，就应该去看专业医生，而不是靠服用安眠药、喝醉酒等方式来“催眠”，非安定类药物将逐渐取代传统安定类催眠药。